リタイヤ生活

今回のリタイヤで学んだ事　Vol② 一人で抱え込まないでください よく聞かれるフレーズかもしれません。 しかし、これが意外とやってしまうというか、 「これくらいの事で誰かに相談なんてできないよ」 とか、 ...

今回のリタイヤで学んだ事　Vol① さて、リタイヤ生活もいよいよ終わりに近づいてきました。 検査続きで心身ともに疲れ、原因不明の胸痛に悩まされ、結果、 「腰椎椎間板ヘルニア」と「軽度のうつ病」と言う診断。 でも、なんとか...

目標を持つ！ 少しずつ精神的にも前向きになってきました。 腰痛は続いていましたが、気持ちが前向きになるにつれて「痛みと付き合っていくしかない」という気持ちになってきました。 何かあれば先生に相談すればいい 心療内科にも定...

具体的にどのような事をし始めたのか？ 前回、心療内科の先生のアドバイスから徐々に復活への道を歩き始めました。 では、具体的に何をすればいいのか？ まずは、椎間板ヘルニアをなんとかせねば という事で、整形外科の先生に手術で治らない...

心療内科のお話し 胸の痛みに関して様々な検査を受けた結果、「異常なし」との診断を受けました。 市民病院の先生から「心療内科を受診してみてはどうでしょうか？」とお話しがあり人生初の心療内科を受診することになりました。 心療内科の...

Ｒord to 復活！腰痛戦隊ヘルニアン復活への道！ なぞの胸痛からリタイヤ生活が始まり、検査続きでヘロヘロになり、結果「異常なし」心療内科に通う事になりました。（心療内科についてはこちらをどうぞ「心療内科ってどうなの？」） そして...

市民病院での検査 心電図、胸部レントゲン、採血、エコー まずは上記４つの検査を受けました。 メジャーな検査でしたが、大きな病院での受診や検査は待ち時間も多く、患者さんも多く精神的にはきつかったです。 ２日後、胸部と腹部のＣＴ ...

心療内科を受診するまでの経緯 様々な検査を受けました ２４時間のホルター心電図 まずは近所の内科を受診しました。検査をし狭心症の薬が処方され、１週間後に再診との事でした。 …１週間後（この間仕事は行けたり、休んだりしていました。本音...

私がリタイヤした理由 ある日の勤務での出来事 今から６年程前の私の経験談です。 その日の午前中は特にいつもと変わらずに業務をまわすことができました。昼休憩が終わり午後のおやつ介助の準備をし、居室を回りながら利用者に声をかけ ...